农家煎鸡蛋
1种做法
1. 将菜籽油倒入锅内,炸香直到没有泡沫,将葱花放入锅内,点一点水,等水和油沸腾,自己拍照来不及分步骤拍
2. 将农家散养草鸡蛋倒入碗里,可以在碗里打散,也可以在锅里用铲子打散
3. 将鸡蛋倒入锅内,火候保持中小火,我家用的是柴锅,比较难掌握,保持搅动鸡蛋
4. 搅动鸡蛋,直至慢慢凝固
5. 不停的贴着过边铲除,保持不粘锅
6. 中途可以在锅边加入少量的菜籽油,让鸡蛋可以充分的吸油煎香,菜籽油比普通市面的混合油安全很多,有防止动脉硬化的作用
7. 煎到微黄,就可以盖上锅盖焖一会,我们这长蛋的意思
8. 盖上锅盖焖1分钟,保持火力适中
9. 焖到金黄可以出锅啦